Когда дело доходит до гигиены полости рта, чистка зубов является неотъемлемой частью поддержания здоровья зубов и десен.Но какой тип зубной щетки лучше для удаления налета — мануальная зубная щетка или звуковая зубная щетка?
Звуковая зубная щетка — это тип электрической зубной щетки, которая использует высокочастотные вибрации для чистки зубов.Щетинки звуковой зубной щетки вибрируют со скоростью от 30 000 до 40 000 взмахов в минуту, создавая чистящее действие, которое может проникать глубже в промежутки между зубами и вдоль линии десен.Механическая зубная щетка полагается на то, что пользователь выполняет чистку, вручную перемещая щетинки круговыми или возвратно-поступательными движениями для удаления зубного налета и частиц пищи.
Многочисленные исследования сравнивали эффективность звуковых зубных щеток и мануальных зубных щеток в удалении зубного налета.Одно исследование 2014 года, опубликованное в Журнале клинической пародонтологии, показало, что звуковая зубная щетка привела к уменьшению налета на 29%, в то время как мануальная зубная щетка привела к уменьшению налета на 22%.Другое исследование, опубликованное в Американском журнале стоматологии, показало, что звуковая зубная щетка значительно эффективнее уменьшает зубной налет и улучшает здоровье десен, чем мануальная зубная щетка.
Но почему звуковые зубные щетки более эффективны?Высокая частота колебаний создает динамику жидкости, которая помогает ослабить и удалить налет и бактерии с зубов и десен.Эта вибрация также создает вторичный эффект очистки, называемый акустическим потоком.Акустический поток заставляет жидкости, такие как слюна и зубная паста, перемещаться во рту и эффективно очищать области, недоступные для щетинок.Напротив, мануальные зубные щетки могут быть менее эффективными в укромных уголках и трещинах между зубами, что затрудняет удаление налета.
Звуковые зубные щетки также обеспечивают более тщательную очистку, чем обычные зубные щетки, проникая глубже в промежутки между зубами и вдоль линии десен.Это особенно важно для людей с брекетами, зубными имплантатами или другими стоматологическими работами, поскольку звуковые зубные щетки могут легче очищать эти области, чем мануальные зубные щетки.
Звуковые зубные щетки не только более эффективно удаляют зубной налет, но и улучшают здоровье десен, уменьшая воспаление и кровоточивость.Исследование, опубликованное в Американском журнале стоматологии, показало, что использование звуковой зубной щетки в течение 12 недель привело к значительному уменьшению воспаления десен и кровотечения по сравнению с обычной зубной щеткой.
Звуковые зубные щетки также просты в использовании и требуют меньше усилий, чем обычные зубные щетки.В звуковой зубной щетке щетинки выполняют большую часть работы, поэтому вам не нужно прилагать столько усилий или слишком сильно двигать зубную щетку.Это может сделать чистку более комфортной, особенно для людей с артритом или другими состояниями, которые затрудняют чистку вручную.
Одним из потенциальных недостатков звуковых зубных щеток является то, что они могут быть дороже, чем обычные зубные щетки.Тем не менее, преимущества улучшения гигиены полости рта и здоровья десен для некоторых людей могут перевешивать затраты.
В заключение, многочисленные исследования показали, что звуковые зубные щетки более эффективны в удалении налета и улучшении здоровья полости рта, чем мануальные зубные щетки.Звуковые зубные щетки обеспечивают более тщательную очистку, могут проникать глубже в промежутки между зубами и вдоль линии десен и могут улучшить здоровье десен, уменьшая воспаление и кровоточивость.Хотя они могут быть дороже, чем мануальные зубные щетки, их преимущества могут стоить того людям, которые хотят улучшить гигиену полости рта.
Время публикации: 15 апреля 2023 г.
